#延遲享樂
之前覺得日本商品重包裝,而且過度浪費
當然一般民生用品,也是為獨居人做考量
一包Pocky(左邊⬅️)
裡面只有兩根,剛打開會傻眼,好小氣喔
現在換個角度去思考🤔
在你很想吃甜食的時候,它一次給你兩根
它無形中能幫忙你控制自己的慾望
頂多再打開一包,大腦有被滿足到的小快樂
你就不會一直持續暴飲暴食
一包兩根的量,剛好吃完你就會有快樂的感覺
其實你想吃甜食,只是想要享受那短暫的快樂
但怎麼吃,很重要!
你有沒有發現,一包薯片打開了
就勢必要把它吃完,才會有滿足和快樂的感覺
但如果將這包裝分成好幾個等分
讓你需要快樂的時候,心靈上都有被滿足到
而又不會造成身體太大的負擔
就像我們去敗家買東西
只要有買到,心裡就覺得⋯嗯,感覺很棒😍
它不會因為你買的是100元,還是10000元
只要有買心裡就會覺得開心,有被犒賞的感覺
反正這些都是短暫的快樂,所以不必要花大錢
讓快樂感一直都持續
如果你一次花5千或1萬去買你想要的東西
但你有沒有發現,買完之後的快樂是很短暫的
空虛期很快就來了
所以何不將它分割,讓你的快樂一直持續
這只是比喻,如何滿足慾望而不是壓抑它
大腦很好騙,當慾望來了
只要餵食一點點,大腦就收到快樂與滿足
將快樂拉長,你永遠都會有被滿足的感覺
慾望不要過份壓抑
不然之後爆表就一發不可收拾
用切割和拆分的方式,讓自己的慾望有被安撫
常被外在包裝欺騙了我們的眼球
有時候我們的腦袋也是很好騙😅